top of page
אישה פורשת ידיים

הרצאות וסדנאות

ידע הוא כוח- במיוחד כשמדובר בגוף שלנו. בהרצאות ובסדנאות שאני מעבירה, תמצאי שילוב של ידע מקצועי מעודכן, ניסיון קליני רחב וכלים פרקטיים לשימוש יומיומי. הן מותאמות לנשים בכל שלב בחיים, לקבוצות מקצועיות (כמו מיילדות, דולות, מאמנות), ולכל מי שעוסקת בתחום הבריאות.

על מה נדבר?

  • בריאות רצפת האגן לאורך כל מעגל החיים

  • הכנה פיזיקלית ללידה

  • שיקום הגוף לאחר לידה

  • כלים להתמודדות עם כאבים בקיום יחסים

  • חיזוק ומניעת פציעות

  • שיפור התפקוד היומיומי בעזרת כלים פשוטים ומעשיים

טל טולקין
טל בהרצאה
טל תמונת פנים
bottom of page